開節法BASIC/Advance DVD3巻

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■開節法BASIC 指導・出演：松原秀樹収録時間：68分第1章　開節法とは？　骨格のゆがみ方／ストレッチの弊害／開節法の　矯正原理第2章　開節法の特徴　チカラを伝える技術／原因箇所の治療／　“三毒”について第3章　開節法フットケア　筋肉のゆるめ方／腰仙関節の調整法・ふくらはぎ　振せん／足の矯正について／趾回し／足首回し第4章　呼吸矯正法　足首回し／腰仙関節の調整法／カエル操法／　腕回し／腕返し／万歳法／くの字操法／マシン整体 ■開節法Advance 第1巻　解消！ヒザ・腰・股関節痛 11の原因　つま先重心／座り方／靴の不具合／スクワット・　レッグエクステンション・ストレッチ／寝具・寝ながらの　読書／荷物の持ち上げ・抱え起こし／歩かない生活／　高血糖／冷え／肩こり〈脊柱後湾〉／内臓下垂 11の改善法　立ち方・歩き方のポイント／座り方のポイント／　靴選びのポイント／しゃがみ方のポイント・四股／　寝具・寝る姿勢のポイント／荷物の持ち上げ・抱え　起こしのポイント／脚のオイルマッサージ／食生活の　ポイント／趾回し＆足首回し・ふくらはぎ揺動法／脊柱　オイルマッサージ・脊柱揺動法・万歳法・腰仙調整法＆　カエル操法・骨盤のロッキング運動／くの字操法 ■開節法Advance 第2巻　解消！首・肩・ヒジ痛 6の原因　肩甲骨の前ズレ・胸郭の下垂／胃下垂・肝臓の充血／　追突・尻もち／咬合不良／眼精疲労／枕の不適合 6の改善法　日常での改善法（デスクワーク・握り方・鞄の持ち方）・　背骨のオイルマッサージ・脊柱揺らし・胸郭拳上法・　下頚後弯矯正法・胸郭拡張法・肺経活性法・　肘上げ法・セルフ改善法（棒上下法・腕返し法・万歳法） #整体 #膝 #腰 #股関節 #手技療法 #自然療法 #手技療法 #カイロプラクティック #マッサージ #骨盤矯正 #松原秀樹

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